Vardagsträningen är super viktig!

” Efter att man fått in träningen i sitt vardagliga schema så flyter det på enkelt och smidigt och de flesta minns inte ens hur deras liv såg ut innan träningen kom in i deras liv. För andra är det aningen kämpigare, men då finns det massor av tips och råd som hjälper till att hitta tillbaka till den ursprungliga motivationen. Knepet är att lyckas hålla kvar den känsla som fanns i kroppen dagen då man bestämde sig för att man skulle börja träna och när man ser resultaten så är det sällan svårt! ”

Läs hela blogginlägget!